Day 78 Pretzel+太阳蛋+prosciutto沙拉
你的午安我的早安～
昨儿没来得及去健身房，在家练了核心，今天起大早去练了胸和有氧。不推荐空腹运动，我是吃了点面包，坚果和牛奶去的
回来顺路在面包店买了新鲜出炉的Pretzel，实在太香了～又煎了太阳蛋，用prosciutto、小番茄、奶渣、沙拉菜拌了沙拉，酱汁就是基础油醋汁（橄榄油+意式香醋+胡椒盐）
莫斯科快两周没见太阳了，只能自己做太阳蛋🤪
蓝莓和梨拌了酸奶杯，又撒了点核桃，标配拿铁
周末出去感受圣诞气氛啦
Day 78 Pretzel+太阳蛋+prosciutto沙拉
你的午安我的早安～
昨儿没来得及去健身房，在家练了核心，今天起大早去练了胸和有氧。不推荐空腹运动，我是吃了点面包，坚果和牛奶去的
回来顺路在面包店买了新鲜出炉的Pretzel，实在太香了～又煎了太阳蛋，用prosciutto、小番茄、奶渣、沙拉菜拌了沙拉，酱汁就是基础油醋汁（橄榄油+意式香醋+胡椒盐）
莫斯科快两周没见太阳了，只能自己做太阳蛋🤪
蓝莓和梨拌了酸奶杯，又撒了点核桃，标配拿铁
周末出去感受圣诞气氛啦