Day 77 土豆丝饼+烟熏三文鱼沙拉
你的午安我的早安～
黑五后找到了合适的健身房，到今天也恢复健身两周啦，又开始想着法子补充蛋白质增肌减脂了🙃
冰箱里还有土豆没吃完，想着也不能一直吃面包，于是做了土豆丝饼。土豆切细丝，差不多就是土豆丝炒青椒的那种程度，一个大土豆加了两个鸡蛋，4勺面粉，再放点葱白和胡椒盐，平底锅煎到两面金黄就好
芝麻菜，小番茄，烟熏三文鱼拌了沙拉，沙拉酱用了昨天陪虾的姜汁菠萝酱，配橄榄油，苹果醋，搅打均匀就好
不得不感叹下，土豆和三文鱼真的很配，就像牛油果和鸡蛋一样🤪
昨儿终于在超市买到了甜甜的草莓，之前买过几次都很酸，看来吃草莓的季节又来了～蓝莓，草莓，香蕉（半根）做了酸奶杯，又配了点榛子，这样的颜色就很春天，满意～
标配拿铁～最近轻松地让人只想着圣诞新年去啦